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사랑의 호르몬 옥시토신 - 옥시토신 분비 늘리는 법 모두 사랑에 빠져 본 적 있으신가요? 세상이 달라보이고 그 사람이 이 세상의 전부인것처럼 느껴집니다. 사랑의 유통기한이 끝나고 나면 그 모든게 거짓인듯 없어지죠. 왜 그럴까? 저는 항상 궁금했습니다. 그 사람을 내가 정말 사랑하지 않아서 그랬던 걸까? 아니면 내가 변한걸까? 여러 질문들 속에서 호르몬과 감정의 상관관계를 찾을 수 있었습니다. 우리가 사랑을 할때 우리는 옥시토신이라는 호르몬을 뇌하수체 후엽에서 분비하게 되는데 인간 뿐만아니라 다양한 동물들에게서 찾아 볼 수 있습니다. 보통 자궁수축호르몬이라고 부르며 모유수유에도 상관 관계가 있다고 합니다. 어릴 때 부모에게서 사랑을 많이 받은 아이 일 수록 이 옥시토신 수용체가 더 왕성히 생성된다 합니다. 사랑의 호르몬 옥시토신 일명 사랑의 호르몬, 사랑의.. 2024. 1. 23.
명상 하는법, 명상의 효과 와 성공 그 상관관계 다들 명상 하고 계시는가요? 명상 좋다 해야 한다. 성공하는 사람들은 모두 명상한다는 등 말이 많습니다. 하지만 막상 명상하려고 하면 어디서부터 시작해야 할지 내가 지금 하고 있는 게 명상이 맞는지도 잘 모르게 됩니다. 명상이라고 보통 생각하면 조용한 곳에서 가부좌를 틀고 앉은 체 가만히 있는 모습을 떠올리게 되는데 마냥 답답하고. 가만히 아무 생각도 하지 않고 앉아있는 게 말이 되나 싶기도 하죠. 하지만 명상 어렵지 않습니다. 명상이란 무엇일까요? 명상은 자신의 참된 자아를 깨닫기 위해서 마음을 집중시키는 일을 가리킵니다. 다만 명상을 지도하는 단체의 성격, 집중의 목적, 집중의 대상에 따라서 여러 가지 형태로 명상이 나뉠 수 있다. 현대적 의미의 명상은 마음을 집중해서 얻게 되는 신체적 심적 이득을 .. 2024. 1. 23.
끌어당김의 법칙하는 방법, 진짜 되나요? 유사종교인가요? 2020년 코로나 시대를 주축으로 유튜브에는 수많은 끌어당김의 법칙, 주파수 등의 수 많은 성공학 컨텐츠들이 범람하기 시작했다. 나 또한 이 시대를 살아가는 평범한 사람으로써 당연히 접해왔다. 나는 철학과를 졸업했으며 도교와 불교 철학을 공부해왔다, 내가 잘 알지 못하는 분야의 지식은 새로웠고 마치 구원처럼 보였다. 수많은 사람들이 아직도 성공학을 읽고 매달리고 있지만 그 말들이 진정이라면 이 세상에 가난이라는것은 존재하지 않을것처럼 보인다. 자 그럼 이제부터 알아보자 끌어당김의 법칙이란 대체 무엇인가? 끌어당김의 법칙에는 세가지의 필수요소가 있다. -시각화 -파동 -양자역학 이 세가지를 도구로 이 법칙을 설명하고있다, 시각화를 통해 내가 원하는 모습을 그리면 내 정신의 파동이 내가 원하는 모습의 파동과.. 2024. 1. 22.
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