반응형 분류 전체보기124 사랑의 기록 너를 처음 봤을때가 기억 난다. 돌이켜 보면 나는 그때부터 너한테 반했던것같다. 일부러 너와 둘이 이야기하고 싶어 어차피 가는길이라며 너를 태워주려했다. 번호를 물어보고 싶었지만, 그때 나는 너가 다른 사람을 만나는 것 같아 주저했다. 그러고는 나의 삶을 살아가다 이따금씩 네 생각이 나 너의 근황을 보곤하다 문득 이제는 너를 만나고 싶어 만나자 했다. 2년이 지나 만난 너는 그동안 망가져 있었고 그 모습을 보며 얘는 어쩌고 저쩌고 이런 생각이 아닌 네 아픔들이 참 마음이 아팠다 나또한 그동안 아픈 관계를 가졌기 때문에, 하지만 그날이후로 더 만나기엔 많이 부끄러워 졌다.그러고 몇개월이 지나, 여름에 다시 너를 수원에서 만났다. 하지만 너는 남자랑 나왔다. 그러고는 또 흑역사를 만들고 인연이 아닌가보다 했.. 2024. 11. 18. 진정으로 자유로운 삶을 위하여 2 보호되어 있는 글 입니다. 2024. 8. 23. 삶의 진정한 자유를 위해서 자유란 무엇인가. 막힘이 없는것이 자유라고 생각한다. 예를 들어 내가 당장 일본을 가고자 하면 갈 수 있는 것. 오늘은 일찍 일을 마치자하면 마칠 수 있는것. 오늘은 일을 더 많이 하려고 하면 할 수 있는것. 내 스스로의 자유의지 이외에 것들이 나를 억압하지 않는것이 자유의 상태라고 생각한다. 그렇다면 자유라는건 과연 정신에서 비롯될 수 있는가? 장자는 말한다. 자유는 머릿속에 있다고, 삶이 주어진것이 곧 자유이니 물 흘러가듯 무위하며 살아가면 그만이라한다. 삶의 형태는 장자가 죽고 3000년간 많이 변했지만 본질적인 부분은 다르지 않으리라 생각했다. 하지만 21세기를 살아가는 현대인으로써 사회의 시스템에 어쩔수 없이 굴복해야했다. 자본주의 앞에서 정신이 온전한 자유를 보장한다라고 하는것은 터무니 없는 .. 2024. 8. 23. 간헐적 단식의 장단점, 간헐적 단식 해도 될까? 간헐적 단식의 장단점: 건강과 체중 관리의 새로운 접근법간헐적 단식은 최근 몇 년 간 건강과 체중 관리를 위한 인기 있는 방법으로 떠올랐습니다. 이 방법은 식사와 단식의 주기를 번갈아 가며 진행하는 것을 특징으로 하며, 효과적인 체중 감량, 대사 건강 개선, 심지어는 수명 연장에 이르기까지 다양한 장점을 제공한다고 알려져 있습니다. 하지만 모든 식습관 변화와 마찬가지로, 간헐적 단식 또한 장단점이 있으며 개인의 건강 상태와 생활 스타일에 따라 그 효과가 달라질 수 있습니다. 이번 포스트에서는 간헐적 단식의 장단점에 대해 자세히 알아보고, 이 방법이 여러분의 건강과 체중 관리 목표에 적합한지를 판단하는 데 도움을 드리고자 합니다.간헐적 단식의 장점체중 감량과 지방 감소간헐적 단식은 체중 감량에 매우 효과적.. 2024. 5. 2. 이전 1 2 3 4 ··· 31 다음 반응형
