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잠재의식이란? 잠재의식의 중요성 무의식이 모든 것을 컨트롤한다는 말이 있다. 의식과 무의식 사이 중간에 있는 것을 우리는 잠재의식이라고 부른다. 인간은 태어나서 7살이 될 때까지 자아를 형성하며 이 시기에 잠재의식이 만들어진다. 세살버릇 여든 간다는 말이 틀린게 아니다. 사람은 살아가며 다양한 사건들에 영향을 받고 변하지만 천성은 변하지 않는다는 말이 즉 이 잠재의식이 변하지 않는다는 뜻이다. 우리는 의식적으로 무의식을 컨트롤 할 수 없듯, 의식적으로 잠재의식을 움직일 수 없다. 불수의근과도 같은 것이라고 생각한다. 많은 성공학 책들에선 이 잠재의식을 바꾸고 가꾸는것이 진정으로 변화로 가는 방법이라고 말한다. 대체 잠재의식의 정체는 무엇이고 잠재의식을 어떻게 하면 바꿀 수 있을까? 잠재의식이란?무의식과 의식 사이에 존재하는 정신 작용으.. 2024. 5. 1.
다이어트 중에 삼치를 먹어야 하는 이유 삼치구이의 놀라운 효능과 영양 정보삼치는 바다의 보물로 불리며 다양한 요리 방법으로 사랑받는 생선 중 하나입니다. 특히, 삼치구이는 그 풍부한 맛과 영양으로 많은 이들의 식단에 자주 등장하는 메뉴입니다. 이 글에서는 삼치구이의 효능과 영양 정보를 상세히 살펴보며, 왜 건강한 식습관에 이 생선을 포함시켜야 하는지 알아보겠습니다.삼치의 영양소와 건강 효능삼치는 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유된 생선으로, 심혈관 건강 개선과 염증 감소에 기여하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 이 외에도 삼치는 다음과 같은 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 여러 건강 효과를 제공합니다.영양성분200g 당 함량일일 권장량 대비 백분율(%)칼로리310kcal15.5%단백질44g88%지방14g21.5%포화 지방3g15%오메가-3 지방.. 2024. 5. 1.
성공의 열쇠는 끈기이다 두려움은 욕망의 그림자라는 말이 있다. 내가 강하게 갈망하는것은 즉 내가 그것을 가지지 못함에 대한 두려움의 발현이라는 뜻이다. 나는 성공을 원했다. 사회적인 성공 말이다, 남들이 보고 부러워 할 수 있는 경제력이 즉 내게 성공이다. 좋은 집, 좋은 차, 미래 걱정따위는 없는 자산을 원한다. 그걸 원하는 만큼 그것을 가지지 못했을 경우, 즉 현재에 나는 강한 불만과 두려움을 느끼고 있다. 하루하루 살아가는데 발전 하지 않으면 나는 멈춰있는듯 하고 차라리 그럴바엔 멈춰서 쉬어버리자라는 마음에 자포자기하곤 했다. 변화없고 성장없어보이는 지루한 일상을 반복해나가는게 쉬운일이 아니다. 그렇다면 성공을 위해서는 어떤 마인드셋으로 어떤 하루하루를 살아가야할까?성공의 열쇠는 끈기이다불교에서는 점오점수 돈오돈수라는 말.. 2024. 4. 30.
인플레이션 시대에서 돈 버는 법 최근 몇 년 간, 전 세계 경제는 다양한 요인으로 인해 높은 인플레이션율을 경험하고 있습니다. 이는 전염병의 영향, 글로벌 공급망의 차질, 에너지 가격의 급등 등 복합적인 원인에 기인합니다. 이러한 상황에서 개인의 재산을 보호하고, 실질 가치를 증가시킬 수 있는 방안을 찾는 것은 더욱 중요해졌습니다. 인플레이션은 구매력을 저하시키며, 이는 곧 생활비 증가로 이어지므로, 개인의 재정 상태에 직접적인 영향을 미칩니다. 따라서, 인플레이션에 대응하여 자산을 보호하고, 가치를 증가시키기 위한 전략을 수립하는 것이 필수적입니다.본 보고서는 인플레이션 시대에 효과적으로 돈을 버는 방법을 분석하고, 구체적인 전략을 제공합니다. 이를 통해 독자들은 인플레이션으로 인한 경제적 압박을 최소화하고, 심지어 이러한 환경을 금.. 2024. 4. 25.
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